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它是通过禅修的方法训练舞者的心性,追求生命自觉和至高精神境界为理念的心灵之舞。禅舞的一切内核都指向“心”,离开“心”的禅舞无法具有摄心力,无法具有美感。
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《导师寄语》希望正念、正觉之舞能更好的传播,让更多的人了解到真…
不会跳舞、没有舞蹈基础能否学会禅舞?完全可以。禅舞不单只是舞蹈…
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